blueberries which are great antioxidants


Heute beginnt die Fastenzeit. Viele Menschen nutzen diesen Tag oder die nächsten Wochen bis Ostern dazu, gesund abnehmen zu lernen. Sie können auch gesund und voller Spaß mitmachen. Wie das geht? Lesen Sie weiter.

Fastenzeit – gesund abnehmen

Fastenzeit

Sie können gesund abnehmen, auch und vielleicht vor allem in der Fastenzeit. Dazu braucht es einige Komponenten und eine kleine Gruppe von Menschen. Es soll Spaß machen und Freude bereiten. Abnehmen ist keine Qual und gesund abnehmen mit Hypnose, mentalem und körperlichem Training wird Ihnen gut tun. Das klingt vielleicht widersprüchlich, aber es geht nicht darum, dass Sie verzichten. Es geht auch nicht darum, dass Sie sich quälen. Mehr nun in einigen Punkten zusammengefasst.

Abnehmen mit Hypnose
Hypnose kann Ihnen helfen, dass Sie gesund abnehmen. Sie können eine individuelle Hypnose CD oder Datei bekommen, die für Sie persönlich erstellt wird. Der eine Vorteil hierbei ist, dass Sie durch die CD weniger Sitzungen benötigen und somit Geld und Zeit sparen. Der andere Vorteil ist die persönliche Anwendung, die vom Profi auf Sie zugeschnitten wird. Somit ist die Arbeit so intensiv, als würden Sie täglich eine Hypnose Sitzung erleben, zahlen aber nur die einmalige Erstellung und Aufarbeitung.

Abnehmen in der Gruppe
In der Gruppe abnehmen ist gut. In Aachen / Vaals entsteht gerade die erste Gruppe. Weitere Städte und Regionen sind in Vorbereitung soweit. Wir suchen daher aus dem gesamten deutschsprachigen Raum und dem Beneluxgebiet Kollegen, die nach dem gleichen Verfahren arbeiten wollen und auch eine Gruppe betreuen möchten. Gerne bilden wir diese Kollegen von Grund auf aus, eine solche Gruppe zu leiten. Es soll dann nach einem gleichen Prinzip gearbeitet werden, dass gemeinsam weiter entwickelt wird.

Abnehmen ohne Diät oder Zang
Eine Ditä soll in keinem Fall auf dem Plan stehen. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung soll erfolgen. Diese soll für Sie machbar und lebbar sein. Es nutzt nichts, wenn Sie sich eine Zeit lang zwingen können und dann wieder zunehmen. Dann haben Sie nichts davon gehabt und schaden sich mehr, als Sie sich nutzen.

Abnehmen durch Mentaltraining
Sie lernen neben der Hypnose weitere mentale Trainings, die helfen, gesund abzunehmen. Lernen Sie, sich selbst positiv zu beeinflussen und sich selbst zu unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen.

Abnehmen durch Sport
Gesunder Sport gehört ebenso dazu de.wikipedia.org. Gesunde Bewegung in der Gruppe ist eine tolle Sache. Hier steht der Spaß im Vordergrund. Es werden verschiedene Dinge angeboten, an denen Sie ganz zwanglos teilnehmen können. Somit haben Sie auch die nötige Bewegung.

Abnehmen und Massage
Eine Massage rundet die Möglichkeiten ab. Cellulite und Hautfalten werden entsprechend begleitend reduziert. Die Haut wird entsprechend angeregt, der Verschlankung zu folgen.

Anmeldung
Melden Sie sich gerne an, wenn Sie Interesse haben. Sie bekommen hier alle Kontaktdaten zur Anmeldung / alle wichtigen Informationen.

Rate this post